Das bewango-Konzept / Das Smart Performance Hotel

Das innovative Angebot kombiniert neueste telemedizinische Vitaldaten-Aufnahme mit einem hochwertigen Hotelangebot und einer Smartphone-Applikation. Basierend auf einem Resilienz-Profiling und einer Leistungsanalyse wird ein persönliches individuelles Erholungsangebot und digitales Interventionsprogramm mit den Kernkomponenten Entspannung/Schlaf, Ernährung, Bewegung und kognitives Training nach dem bewango-Konzept zusammengestellt. Die bewango-App trainiert spielerisch die mentale und physische Leistungsfähigkeit, um langfristig vor seelischen Erkrankungen zu schützen und die Lebensqualität zu verbessern.

Analyse – Resilienz-Profiling

Die Messung und Auswertung der Herzfrequenzvariabilität (HRV) zeigt die individuelle physische und psychische Belastung (u. a. Stressbelastung). Die Kombination mit Auswertungen biochemischer Laboranalysen ermöglicht eine Risikoidentifizierung und anschließende individualisierte Handlungsempfehlungen mit langfristig nachhaltigem Effekt. Der Einsatz dieser leicht reproduzierbaren Messungen kann jederzeit zum Monitoring der Wirksamkeit eingesetzt werden, während ein individuell angepasstes Training nach bewango® zu nachhaltigen Verhaltensänderungen beiträgt. Die Ergebnisse können jederzeit in der App eingesehen werden. Die Analyse ist also leicht und überall einsetzbar.

Bild: Diagnostik - Resilienz Profiling Bild: Diagnostik - Resilienz Profiling

Intervention
aktives, spielerisches Training nach dem bewango-Konzept

Auf der Analyse aufsetzend, erfolgt über KI eine Individualisierung und die Vermittlung spezifischer Fertigkeiten zu den relevanten Themen des ganzheitlichen bewango-Konzeptes (bestehend aus Stressmanagement, Schlaf, Ernährung, Bewegung und Training der kognitiven Leistungsfähigkeit).

Die bewango-Applikation ermöglicht mit dem ganzheitlichen Ansatz, langfristig vor seelischen Erkrankungen zu schützen, indem sie auch Erkenntnisse aus der Motivationspsychologie sowie Trainingsmodelle des Hochleistungssports beinhaltet.

Das Training mit der bewango-App ergänzt den individuellen Aufenthalt des Gastes und bietet ihm auch nach dem Hotelaufenthalt die Möglichkeit, das Training im Alltag fortzusetzen. Schließlich braucht Veränderung Zeit.

Mehr über bewango

Bild: >Intervention - aktives, spielerisches Training nach dem bewango-Konzept Bild: >Intervention - aktives, spielerisches Training nach dem bewango-Konzept

Evaluation

Die Auswertung der Wirksamkeit des individuellen Veränderungsprozesses über die Möglichkeit des HRV-Monitorings und der biochemischen Laborauswertungen ermöglicht die frühzeitige Interventionsanpassung.

Bild: Evaluation Bild: Evaluation